vrijdag 17 november 19:00 uur Nieuw Groenendaal, Sportparklaan 18 Heemstede Voeding is belangrijk. Bewust of onbewust zijn we er de hele dag mee bezig. Wat drink of eet ik op welk moment. Zeker voor een sporter kan dit een moeilijke vraag zijn. Wat eet of drink ik vooraf, tijdens en na mijn training. Dat is […]