Workshop schema maken en wedstrijdvoorbereiding

vrijdag 9 februari 2023 19:00 uur
Nieuw Groenendaal Sportparklaan 18, 2103 VT Heemstede

Leer in deze workshop hoe je een schema maakt en voorbereid op een wedstrijd.

Heb je voor jezelf een mooi hardloopdoel in 2024 gesteld? Bijvoorbeeld een snelle 10 km, een uur kunnen hardlopen of een pr op de Zandvoort Circuit Run? 

Een goed individueel schema om je voor te bereiden is belangrijk. Eigenlijk een voorwaarde. Leer tijdens deze workshop om je eigen individuele schema te maken. Elk goed schema heeft een basis van vaste gegevens en uitgangspunten. Welke dat zijn en hoe je dat omzet in een schema gaat Enno je uitleggen.

En dan is de dag daar. Je gaat een training of wedstrijd lopen om je doel waar te maken. Maar hoe bereid je jezelf goed voor. wat doe je wel en wat juist niet? Dat gaat Enno je vertellen en jij kunt al je vragen stellen die je hebt. Een aantal tips kun je alvast in dit artikel van Enno lezen.

Een rijtje populaire wedstrijden door het jaar heen in de omgeving van Heemstede;

• Halve Marathon van Egmond in januari
• Groet uit Schoorl Run in februari
• Zandvoort Circuit Run in maart
• Lions Heuvelloop op 2e Paasdag
• Grachtenloop in Haarlem in juni
• RunX Summer Run in Haarlem in juli
• Halve van Haarlem in september
• Heemstede Loop in oktober
• Urban Trail Haarlem in november
• Oliebollenloop in Haarlem in december

Kosten:

• € 15 voor leden Loopschool Enno
• € 25 voor niet leden

Inschrijven voor de Workshop schema maken en wedstrijdvoorbereiding van vrijdag 9 februari gaat als volgt;

• Vul onderstaand formulier geheel in en verzend het.
• Enno neemt contact met je op via WhatsApp en stuurt een betaalverzoek van € 15 of € 25.
• Als je het bedrag betaald hebt is de inschrijving definitief.

Meer info?

Heb je een vraag? Neem contact op met Enno via info@loopschoolenno.nl
of bel of WhatsApp naar 06-12807723.